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목록심혈관질환예방 (1)

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40대 50대 여성의 고혈압 위험성과 정상 혈압 유지 방법

고혈압은 많은 사람들이 직면하는 건강 문제 중 하나이며, 특히 40대와 50대 여성들에게서 더욱 주의가 필요합니다. 이 글에서는 고혈압의 위험성, 고혈압을 예방하고 관리하는 방법, 40대 50대 여성의 정상 혈압 수치에 대해 알아보겠습니다.       [목차여기]40대 50대 여성의 정상 혈압 수치40대와 50대 여성의 경우, 혈압 수치는 연령, 체중, 건강 상태에 따라 다를 수 있지만 일반적인 정상 혈압 수치는 다음과 같습니다:정상 혈압을 유지하는 것은 심혈관 질환과 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 매우 중요합니다.연령수축기 혈압 (mmHg)이완기 혈압 (mmHg)40대90-12060-8050대90-13060-85  고혈압 검사하기▶  고혈압의 위험성고혈압은 '조용한 살인자'라고 불릴 정도로 증상이 나타나지..

일생생활 2024. 9. 3. 16:33
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