봉봉로그

혈압은 심혈관 건강의 중요한 지표이며, 특히 최저혈압이 지나치게 낮으면 어지럼증, 피로 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 정상 수치의 최저혈압을 유지하는 것은 건강 관리의 핵심입니다. 이번 글에서는 최저혈압 정상수치를 유지하는 방법과 이를 도와줄 추천 영양제를 소개합니다.   [목차여기]최저혈압 정상수치란?최저혈압(이완기 혈압)은 심장이 이완할 때 혈관 내 압력을 나타내며, 일반적으로 60~80mmHg가 정상 범위로 간주됩니다. 이보다 낮을 경우 저혈압으로 분류될 수 있으며, 지속적인 관리를 필요로 합니다. 질병관리청 국가건강정보포털 health.kdca.go.kr    최저혈압 정상수치와 관리 방법에 대해 더 자세히 알아보려면 여기를 클릭하세요.추천 영양제철분 보충제는 혈액 내 산소 운반을 도와 저혈압..